Ausgelaugt? Du bist so viel stärker als du denkst.
„Du fragst dich oft, an welchem Punkt du dich verloren hast? Du bringst täglich 100 % Leistung. Gibst alles was du hast. Aber gleichzeitig fehlt die Energie für die Dinge, die dir wichtig sind.“
Familie. Hobby. Das eigene "sich wohlfühlen".
„Ich begleite dich gerne dabei, wieder zu dir zu finden: mit einer kurzen Selbstreflexion. Ganz unverbindlich, für dich. Und einem ehrlichen Gespräch, wenn du magst. Weil du es dir wert bist.“
Dauert ca. 3 Minuten. Nur so lange, wie eine gute Tasse Kaffee oder Tee. Keine Registrierung nötig.
Was man mir nicht ansieht
Ich bin chronisch und autoimmun erkrankt
Die Work-Life-Balance ist komplett aus dem Gleichgewicht. Ich funktioniere, um Schritt halten zu können. Im Alltag. Im Job. Seit dem 17. Lebensjahr mit meiner Darmentzündung der Colitis Ulcerosa im Gepäck. Die sich mit meiner Psoriasis die Klinke in die Hand gibt, wenn die Routine aus dem Takt gerät. Meine Vergangenheit prägen Momente, Blicke und Unverständnis anderer, die am Selbstwert nagen. Immer konfrontiert mit Belastungen, sichtbar und unsichtbar. Da waren Tage, an denen ich mich gerade so aus dem Bett schubsen konnte. An denen kleine, alltägliche Dinge plötzlich vor mir standen wie Mammut-Aufgaben. Tage, an denen ich im Job saß und das Gefühl hatte, es dreht sich im Kreis: man leistet und leistet, aber Energielevel und Konzentration hinken hinterher.
Ich war Skeptikerin
Genau wie du vermutlich, habe auch ich vieles ausprobiert. In der Hoffnung, dass es besser wird. Und wurde doch nur enttäuscht. Und dann war da mein Körper, der mir signalisierte "Gib nicht auf". Als ich zum ersten Mal von Nahrungsergänzung hörte, war meine Reaktion eindeutig: Nein. Ich verband beides mit aufgeschwatzten Produkten, mit Versprechen, die ich nicht glauben konnte. Ich dachte "Als ob das gut für mich ist".
Es hat lange gedauert, bis ich verstanden habe, worum es mir wirklich geht. Und was den Unterschied für mich macht. Und habe für mich Veränderung gefunden, wo ich am wenigsten gesucht hätte.
— Yvonne
Was bewegt dich grade?
Veränderung findet sich schon in kleinen Dingen. Ob leise oder laut. Am Anfang steht ein erster Schritt. Hör einmal in dich hinein: welche Veränderung wünscht du dir?
Mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit spüren
In "kurz & knapp" zeig ich dir, was du tun kannst, um wieder mehr du selbst zu sein.
Wieder Star in deinem eigenen Leben sein
In "kurz & knapp" zeig ich dir, wie Veränderung aussehen kann, ohne komplett den Job hinzuschmeißen.
Mit dem Herzensprojekt so richtig durchstarten
In "kurz & knapp" zeig ich dir, wie eine richtig gute Basis das ganz von allein kann. Damit es viele Menschen erreicht.
Niemand braucht noch jemanden,
der Dinge verkauft.
Menschen brauchen jemanden, der zuhört.
Hast du dir schonmal ganz ehrlich die Frage gestellt: Wie geht es dir wirklich? Ich habe es getan. Die Antwort war nicht schön. Aber ein erster Schritt, etwas an meiner Situation ändern zu können. Und heute geht es mir gut damit. Ich habe mir echte Begleitung gesucht. Für das Gefühl, dass jemand das Beste für mich will. Nicht für seinen eigenen Geldbeutel. Du liest hier keine Floskeln, keine unpersönliche Seite, nix von KI. Ich teile mit dir meine Erfahrung, meine Persönlichkeit. Ehrlich, offen, von Dir zu mir.
Damit es nicht nur mir, sondern auch meinem Körper gut geht, setze ich auf eine tägliche Routine. Für mehr Energie, erholsamen Schlaf, weniger Anfälligkeiten und ein gutes Mundgefühl. Die Basis dabei bildet immer das Optimalset, damit die Wirkung voll entfaltet werden kann.
Ein kleiner Einblick für dich. Genauere Informationen und Inhaltsstoffe findest du im Shop.
Was wäre, wenn dein Wissen andere Menschen weiterbringt?
Manche der Menschen, die ich auf ihrem Weg begleite, fragen irgendwann, ob sie das auch könnten. Erfahrungen weiterzugeben, die wirklich helfen. Mehrwert teilen. Chancen schenken. Lass uns gerne sprechen und schauen, ob es zu dir passt.
Meld dich einfach und ich erzähle dir mehr.
Kein Motivationsschreiben, keinen Lebenslauf. Nur ein paar Zeilen, damit ich verstehe, wo du gerade stehst. Du musst nichts entschieden haben, um mir zu schreiben.
- Ich antworte persönlichKeine automatischen Antworten, kein Skript.
- Innerhalb von 48 StundenMeistens schneller — aber das ist mein ehrliches Versprechen.